在2022年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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49.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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475 千卡
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脂肪: 15.26克 | 蛋白质: 30.68克 | 碳水物: 52.94克.
早餐: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces, Hacendado Leche de Soja Light, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo. 午餐: Kinder Chocolate, DIA Atún Claro al Natural, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Mayonesa Light, Tomate, Cebollas, Hacendado Ensalada Tierna, Hacendado Quesitos Light, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces. 小食/其他: Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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