在2022年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
861 千卡
|
脂肪: 37.18克 | 蛋白质: 55.40克 | 碳水物: 79.17克.
早餐: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Зеленый Листовой Салат, Heinz Кетчуп Томатный, Сладкий Красный Перец, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Тефтели Куриные, Оливковое Масло, Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|