在2022年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1209 千卡
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脂肪: 44.58克 | 蛋白质: 78.72克 | 碳水物: 126.02克.
早餐: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. 午餐: Куриное Филе Вареное, Кабачковые Оладьи. 晚餐: Кабачковые Оладьи, Куриное Филе Вареное. 小食/其他: Золотой Стандарт Мороженое, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Абрикосы, Черешня. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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