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CybelleOliveira的日记, 2022年07月7日

Voltando hoje mais gorda do que nunca, 80,6kg, mas tudo bem! Vou eliminar tudo esse mês e no próximo também, vai!😅

查看饮食日历, 2022年07月7日:
1513 千卡 脂肪: 56.17克 | 蛋白质: 73.34克 | 碳水物: 188.77克.   早餐: Laranja Lima, Café, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Cuscuz (Cozido). 午餐: Banana Frita, Cuscuz (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé), Água de Coco, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Fava, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Tapioca com Manteiga, Ovo Mexido, Chá (Infusão). 更多的......
1980 千卡 运动: 睡眠 - 6 小时, 休息 - 18 小时. 更多的......



     
 

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