|
Автошарж моей аватарки ;) рубрика "До и После". Во всем виноваты печеньки.
|
1252 千卡
|
脂肪: 37.53克 | 蛋白质: 67.26克 | 碳水物: 181.13克.
早餐: Milbona Maasdam, Sojasun Soja Calcium Vitamine D, Body&Fit Vegan Perfection. 午餐: Кускус (Вареный), Картофель Отварной. 晚餐: Овощное Соте. 小食/其他: Черешни. 更多的......
|
|
2235 千卡
|
运动:
睡眠 - 8 小时, 休息 - 2 小时 和 56 分钟, 站立 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 玩乐器 - 1 小时, 仰卧起坐 - 1 分钟, 烹饪 - 1 小时, 走路 (步行, 散步) - 2 小时, 深蹲 (蹲起) - 3 分钟. 更多的......
|
|
 评论
Печеньки это классно 👍, часто пеку внучкам они стройняшки😊, а я вот любительница мяса. Вот дедуля с утра зарубил пару петушков, будем запекать на ужин. Конечно не все сразу😃.
2022年07月13日 会员：: galochka1960
|
А мой муж сладкоежка боится когда я готовлю кексики, печеньки, ватрушки, бисквиты, тортики, даже ПП-шки))) Не умеет останавливаться. Теперь не пеку. А курятина ваша - это протеинчики! Моя лубовь!
2022年07月13日 会员：: Mom Stifler's
|
|
|