在2022年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 31.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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782 千卡
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脂肪: 24.05克 | 蛋白质: 63.04克 | 碳水物: 82.35克.
早餐: La Costeña Rajas de Jalapeño en Escabeche, Member's Mark Leche de Soya, Café, Susalia Tostadas Horneadas, Huevo, Clara de Huevo, Sabori Chorizo Vegetariano, D'Gari Gelatina Light. 午餐: Huevo, Evervital Vitaminas , Soja Texturizada, Cebolla Morada, Zanahoria, Salsa, Verduras al Vapor, Perejil. 晚餐: Gamesa Galletas Marias, Member's Mark Leche de Almendras, Nutri Energy Enersoy. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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