在2015年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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111.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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651 千卡
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脂肪: 22.67克 | 蛋白质: 22.09克 | 碳水物: 95.30克.
午餐: Calabacín, Hacendado Aceite de Oliva Suave, Hacendado Alcachofa Cortada, Puerros Cocidos, Plátano. 晚餐: DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Hacendado Aceite de Oliva Suave, Huevo de Codorniz, Tomates. 小食/其他: Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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