在2022年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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122.6 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 57.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2188 千卡
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脂肪: 117.14克 | 蛋白质: 58.41克 | 碳水物: 224.46克.
早餐: Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой. 晚餐: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Мой Торт Сметанный, Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. 小食/其他: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Tassimo Капучино. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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