在2022年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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95.6 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1465 千卡
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脂肪: 58.23克 | 蛋白质: 93.24克 | 碳水物: 165.73克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal - Blueberries & Cream, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer . 午餐: Bing Cherries, DiGiorno Rising Crust Pizza - Supreme. 晚餐: Hot Head Burritos Chicken, Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito Bol (Chicken, Black Beans, Fajita Vegetables, Tomato Salsa, Red Hot Salsa, Cheese and Lettuce). 小食/其他: Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Nestle Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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