在2022年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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539 千卡
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脂肪: 10.94克 | 蛋白质: 36.55克 | 碳水物: 75.36克.
早餐: Toddy Toddy Pronto, Marilan Pit Stop Original. 午餐: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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