在2022年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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88.6 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1478 千卡
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脂肪: 52.73克 | 蛋白质: 68.06克 | 碳水物: 180.56克.
早餐: Requeijão, Chá (Infusão), Visconti Torrada Integral. 午餐: Tang Refresco em Pó, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Visconti Torrada Integral, Requeijão, Chá (Infusão), da Fazenda Pão de Queijo. 小食/其他: Bolo de Chocolate, Cacau Show Wafer Sintonia, Club Social Original. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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