在2022年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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75.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1159 千卡
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脂肪: 39.17克 | 蛋白质: 61.46克 | 碳水物: 86.70克.
午餐: Abobrinha Refogada, Mandioca Frita, Alface de Folha Verde, Friboi Lagarto, Salmão no Forno ou Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Corona Cerveja, Brahma Brahma Chopp, Santa Helena Amendoim Crocante. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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