在2022年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1933 千卡
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脂肪: 87.05克 | 蛋白质: 60.75克 | 碳水物: 222.97克.
早餐: Aldi Brezel, Dolce Gusto Cappuccino, Kaffee mit Milch, Precon Aprikose Müsli Riegel. 午餐: Fürstenberg Zitrus Radler Alkoholfrei , KFC Sour Cream, Hans im Glück Süsskartoffelpommes. 晚餐: Pizza Selbstgemacht, Penny Markt Butterkäse, Pom-Bär Original. 小食/其他: Kaffee mit Milch, Ferrero Jogurette, Kinder Riegel (12,5g), Bussy Mix Wassereis. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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