Tamielyn的日记, 2011年05月27日

在2011年05月27日体重纪录（没有日志纪录）

93.6 公斤最近减少: 0.6 公斤. 还有: 27.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年05月27日:

752 千卡

脂肪: 17.02克 | 蛋白质: 53.56克 | 碳水物: 97.67克. 早餐: almond milk, Special K Red Berries Cereal. 午餐: Pineapple, Diet Cola BBQ Sauce for chicken thighs. 晚餐: Lighter Sesame Chicken, Flavorful Brown Rice. 小食/其他: Sweet Cherries , Mousse Temptations - Dark Chocolate Decadence. 更多的......

2664 千卡

运动: 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 36 分钟, 购物 - 1 小时, 驾驶 - 30 分钟, 休息 - 12 小时和 54 分钟, 睡眠 - 9 小时. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Tamielyn的体重历史

查看完整的历史记录

Tamielyn的日记, 2011年05月27日

提交评论

Tamielyn的体重历史