在2015年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
603 千卡
|
脂肪: 4.57克 | 蛋白质: 88.85克 | 碳水物: 51.75克.
早餐: Granarolo Latte Scremato, My Protein Protein Hot Chocolate. 午餐: Auchan Fagiolini Verdi Finissimi Surgelati. 晚餐: Findus Filetti di Merluzzo, Pomodori, Capperi. 小食/其他: Caramelle di Gelatina Zuccherate, My Protein Protein Hot Chocolate, Albume d'uovo Cotto, Myprotein Whey Protein Plus . 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|