在2022年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
116.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 45.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1203 千卡
|
脂肪: 47.34克 | 蛋白质: 65.95克 | 碳水物: 126.23克.
早餐: Morangos, Mexerica. 午餐: Hellmann's Maionese, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Anchieta Batata Palha. 晚餐: Anchieta Molho Barbecue. 小食/其他: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Itambé Mussarela Fatiada, Pão Francês, Sadia Mussarela, Banana, Pão Francês. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|