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Back to reality... Kembali diet lagi setelah beberapa tahun.
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818 千卡
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脂肪: 21.86克 | 蛋白质: 45.34克 | 碳水物: 112.56克.
早餐: Nanas, Lemon. 午餐: Ikan Kembung Balado, Nasi Merah. 晚餐: Telur Rebus, Nasi Merah. 更多的......
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3006 千卡
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运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 40 分钟, 休息 - 19 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 4 小时. 更多的......
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