在2022年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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46 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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596 千卡
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脂肪: 18.89克 | 蛋白质: 22.96克 | 碳水物: 97.20克.
早餐: Telur Dadar, Bayam, Jele Beautie Collagen, Mangga. 午餐: Tomat Ceri, Selada Kol, Telur Rebus, Wortel, Brokoli Dimasak (dari Segar). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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berusaha jaga pola makan的体重历史
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