在2022年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
87 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
944 千卡
|
脂肪: 26.14克 | 蛋白质: 19.52克 | 碳水物: 174.02克.
午餐: Чай, Медовая Долина Мёд Гречишный, Геркулес Овсяные Хлопья. 晚餐: ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Болгарский Перец, Кабачок, Лук, Баклажан, Оливковое Масло, Помидоры. 小食/其他: Изюм, Фундук Фундук, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Помидоры Черри, Чай, Виноград. 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|