在2022年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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74.3 公斤
最近减少: 105.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1225 千卡
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脂肪: 43.56克 | 蛋白质: 53.45克 | 碳水物: 164.90克.
午餐: Banana Prata, Cepêra Mostarda Amarela, Quero Ketchup Picante, Pereira Queijo Manteiga, Jeito de Minas Pão de Queijo, Cenouras, Beterrabas, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Tomates, Manteiga (com Sal), Ovo. 晚餐: Cepêra Mostarda Amarela, Quero Ketchup Picante, Gergelim, Pepino (com Casca), Alface, Tomates, Gomes da Costa Peito de Frango em Cubos em Molho de Tomate. 小食/其他: Frosty Picolé Super Maltine, Maracujá, Mamão Papaia, Frosty Picolé Leitinho Trufado. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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