注册  |  登录

Emeliasun的日记, 2022年07月4日


查看饮食日历, 2022年07月4日:
773 千卡 脂肪: 17.24克 | 蛋白质: 40.40克 | 碳水物: 110.41克.   早餐: Gurka (med Skal), Pågen Grötbröd, Naturli Vegan Bredbart, Vanligt Kaffe. 午餐: Cocktailtomater, Garant Citronjuice, Bulgur (Kokt), Kung Markatta Äppelcidervinäger, Gurka (med Skal), Mint, ICA Stjälkselleri, Garant Kikärter, Röd Het Chili Peppar. 晚餐: Yi-Pin Eko Tofu, Cocktailtomater, Morötter, Uncle Bens Fullkornsris Kokt. 小食/其他: Lindt Choklad 70%. 更多的......
273 千卡 运动: 跑步(慢跑) - 8公里/小时 - 16 分钟, Styrka - 1 小时, Apple Health - 22 小时 和 44 分钟. 更多的......

一位支持者    支持   

评论 
201 kcal & 10g protein 
2022年07月4日 会员:: Emeliasun

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Emeliasun的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。