在2022年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
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52.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1282 千卡
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脂肪: 33.29克 | 蛋白质: 78.21克 | 碳水物: 162.59克.
早餐: Neo Coffee Caramel Machiato. 午餐: Opor Ayam, Kerupuk Putih, Nasi Putih. 晚餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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