在2022年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
112.8 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1645 千卡
|
脂肪: 35.87克 | 蛋白质: 165.57克 | 碳水物: 168.91克.
早餐: Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Увелка Гречневая Каша на Воде. 午餐: Увелка Гречневая Каша на Воде, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару. 晚餐: Арбуз, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару. 小食/其他: Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Увелка Гречневая Каша на Воде. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|