|
Завтрак: котлетки 🐷🐔+🥬🍅🥒+☕, 355 кк. Прекрасного воскресного дня🙂
|
977 千卡
|
脂肪: 54.02克 | 蛋白质: 77.06克 | 碳水物: 49.10克.
早餐: Кофе с Сахаром, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. 午餐: Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кета. 晚餐: Томмолоко Кефир 2,5%. 更多的......
|
|
 评论
Всё получится! Потихоньку, маленькими шажками, но цель будет достигнута
2022年07月3日 会员：: zhelleika
|
Zhelleika, спасибо за поддержку 😊
2022年07月3日 会员：: InApril15
|
|
|