在2022年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1096 千卡
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脂肪: 64.21克 | 蛋白质: 55.20克 | 碳水物: 75.21克.
早餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Пшено, Жареное Яйцо. 午餐: Семушка Тыквенные Семечки. 晚餐: Мойва Жареная. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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