my960906的日记, 2022年06月27日

體脂肪31.5假日中午吃了大餐(火鍋)

62.9 公斤最近减少: 20.3 公斤. 还有: 7.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月27日:

772 千卡

脂肪: 26.86克 | 蛋白质: 54.61克 | 碳水物: 82.21克. 早餐: 泰山燕麥奶花生. 午餐: 白飯, 炒雞蛋（整個）, 炒青菜, 紅燒豆腐, 香菇. 晚餐: Haribo 小熊軟糖, 全聯鳳螺, 味全 LCA506活菌原味發酵乳, 蝦, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 炒青菜. 更多的......

2413 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一星期增加5.6 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

my960906的体重历史

查看完整的历史记录

my960906的日记, 2022年06月27日

提交评论

my960906的体重历史