在2022年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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58.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1080 千卡
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脂肪: 33.87克 | 蛋白质: 126.52克 | 碳水物: 64.13克.
早餐: Sambal Goreng, Telur Goreng, Nasi Goreng. 午餐: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). 晚餐: Kulit Ayam, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 小食/其他: Kue Beras, Buah Anggur, Sayur Bening Bayam, Chuba Keripik Singkong Rasa Keju. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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