在2015年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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68.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1777 千卡
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脂肪: 43.38克 | 蛋白质: 114.72克 | 碳水物: 236.52克.
早餐: La Virginia Chocolino, La Serenísima Leche Descremada. 午餐: SanCor Queso Reggianito Corazón de Horma, la Campagnola Puré de Tómate Salsati, Cuadril, Blue Patna Pastas de Harina de Arroz al Huevo Tipo Tirabusones Libres de Gluten sin TACC. 晚餐: Cebollas, Tomates, Pechuga de Pollo sin Piel, Dulcor Dulce de Batata a la Vainilla con Chocolate, La Paulina Port Salut Light, Clara de Huevo. 小食/其他: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Swift Paté de Foie (25% Más de Proteínas), Banano, La Serenísima Leche Descremada, Gentech Whey Protein 7900, Kapac Galletitas Dulces con Chips de Chocolate. Libres de Gluten sin TACC, Banano. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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