注册  |  登录

AaronaS的日记, 2022年07月2日

Начинаю с начала. Ставлю более реальную цель -73. Дальше посмотрим. Волшебный пинок - не надо, не действует. Поддержать надо)

查看饮食日历, 2022年07月2日:
423 千卡 脂肪: 26.19克 | 蛋白质: 20.95克 | 碳水物: 27.45克.   早餐: Вареное Яйцо, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Сыр Чеддер, Петровский Хлеб Солодовый с Семечками, Сухие Цельные Семена Кунжута, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......

318支持者    支持   

1到20,总共36
评论 
Всё получится!  
2022年07月2日 会员:: lanastasya
с таким питанием всё обязательно получится!!!  
2022年07月2日 会员:: solomahinaludmila655
Очень красиво выглядит, вам приятного аппетита с пользой😊 
2022年07月2日 会员:: ne_borodina
Оо 
2022年07月2日 会员:: ne_borodina
я бы ещё яйцо добавила 
2022年07月2日 会员:: pena1968
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в ватсап или Телеграмм на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю. 
2022年07月2日 会员:: Ulianesa
Девчата ,кому👧(🔞18+ и 70кг+), 🤸‍♀️ Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки👭 Чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание! Наш чат находится в WhatsApp Пишите на номер 89237456303 «ХОЧУ В ЧАТ» и я Вас добавлю 
2022年07月2日 会员:: liha1997
А почему вы в прошлый раз прекратили? Надеюсь, что в этот раз вы дойдёте до своей цели 😊 
2022年07月2日 会员:: beefsteakz
даже правильным питанием можно выйти из дефицита. реально и 73 и 63. люди переоценивают то что могут сделать за месяц нюи недооценивают что могут сделать за год. Рекомендую физикл. хотя-бы один поток пройдите  
2022年07月2日 会员:: igorbezrukov1
Удачи! 🤗👍✌️ 
2022年07月2日 会员:: SvetlanaKuts
удачи, всё получится  
2022年07月2日 会员:: unsoved
Желаю удачи 🔥🔥🔥в этот раз дойдете до цели😉😉😉 
2022年07月2日 会员:: way to dream.
У вас всё получится. 71 кг - ркальная цель))) Главное сформировать новые привычки питания, что б частью жизни стало.  
2022年07月2日 会员:: А ЛЁНА 😉 🖐🏻
Успеха в вашем пути!  
2022年07月2日 会员:: Ranwish
У вас обязательно получится!🏆 
2022年07月2日 会员:: BelkaSlime
Девушки всем привет 🙋 Мучаете себя диетами и постоянные срывы?😞 Хочется похудеть, но компании нет?😞 Приходи в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат, где тебя всегда поддержат! В нашем чате: 👌полезная информация 👌поддержка и общение 👌рецепты и рекомендации 👌марафон стройности 👌подсказки как удержать полученный результат Город не важен!!! Условия 18+ , 65+ Просто пиши «хочу худеть» на вотсап/Вайбер +7904 015 2491 Я вас добавлю 🌺👍 
2022年07月2日 会员:: djdjbrbdb
держитесь, у вас все получится  
2022年07月2日 会员:: KceнuяЯ
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 65кг + Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в WhatsApp хочу в чат 89000874814 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥 
2022年07月2日 会员:: elenka6797
вы дойдете до своей цели! и я дойду, надеюсь 🥲 
2022年07月2日 会员:: Kate)94
Милые дамы (18+) приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ ват сап чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Ват сап ☎️ 8 9237456303 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
2022年07月2日 会员:: liha1997

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


AaronaS的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。