在2022年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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74.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1573 千卡
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脂肪: 93.48克 | 蛋白质: 104.42克 | 碳水物: 81.66克.
午餐: Extra Natives Olivenöl, S-Budget Sockeye Wildlachsfilet, Gurke (Geschält). 晚餐: Arla Skyr Natur , Billa Dampfgegarte Kichererbsen , Rote Zwiebeln. 小食/其他: Trocken Geröstete Erdnüsse (Ungesalzen). 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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