在2022年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1116 千卡
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脂肪: 35.35克 | 蛋白质: 51.65克 | 碳水物: 141.48克.
早餐: ABC White Mocca, Telur Rebus, Indomaret Abon Sapi. 晚餐: Telur Dadar, Daging Bebek, Tempe Kukus, Mangga Muda, Gula Pasir, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Seblak. 小食/其他: Nasi Ketan (Ketan), Kue Apem. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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