在2022年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.2 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2093 千卡
|
脂肪: 145.28克 | 蛋白质: 107.83克 | 碳水物: 87.48克.
早餐: Домик в деревне Сливки 10%, Избенка Масло Сливочное, Азбука Вкуса Голубика, Ашан Клубника Свежая, ВкусВилл Сыр Мягкий Буррата, Ашан Кокосовая Стружка, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. 午餐: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, ВкусВилл Сосиски Элитные Халяль, Ашан Облепиха Замороженные Ягоды, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое, Из Углича Сметана 15%, Петелинка Печень Куриная. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|