在2015年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1130 千卡
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脂肪: 47.25克 | 蛋白质: 35.48克 | 碳水物: 156.80克.
早餐: Chocolate Milk (Lowfat). 午餐: Avocados, Butternut Winter Squash. 晚餐: Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn, Cauliflower, Fat Not Added in Cooking). 小食/其他: Chicken Liver Pate (Canned), Hummus, Chocolate Covered Peanut Butter, Simply Grapefruit 100% Grapefruit Juice. 更多的......
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稳定体重
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