在2022年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.1 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1189 千卡
|
脂肪: 16.36克 | 蛋白质: 46.34克 | 碳水物: 226.76克.
早餐: Запеченный Картофель, Красные Вишни, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. 晚餐: Київхліб Хліб Домашній Житній , Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Песочное Печенье. 小食/其他: Голубика. 更多的......
|
稳定体重
|