在2022年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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77.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1752 千卡
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脂肪: 63.23克 | 蛋白质: 74.14克 | 碳水物: 220.32克.
早餐: Indomie Rasa Ayam Bawang, Donat Dilapisi Gula, Tahu Bakso, Good Day Chococinno. 午餐: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ikan Bandeng Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Kerupuk Putih, Dada Ayam, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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