在2015年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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94.4 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 6.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1734 千卡
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脂肪: 93.10克 | 蛋白质: 105.56克 | 碳水物: 127.97克.
早餐: Bananas, Kirkland Signature Whole Milk, Bacon. 午餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Grapefruit (Pink and Red). 小食/其他: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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