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jean77qz
日记
2022年06月30日
jean77qz的日记, 2022年06月30日
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在2022年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
78.9 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
8.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年06月30日:
2876 千卡
脂肪: 39.87克 | 蛋白质: 172.09克 | 碳水物: 461.21克.
早餐:
Plátano, Jugo de Piña, Arroz Blanco Cocido, Trigo Cocido.
午餐:
Fideos, Bonito.
晚餐:
Fideos.
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