|
Разница в 5-6 кг. На фото не заметно, но одежду и белье стала носить на размер меньше. Иду к мечте.
|
1321 千卡
|
脂肪: 57.67克 | 蛋白质: 100.64克 | 碳水物: 100.11克.
早餐: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Яичница, Огурец (с Кожурой), Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Кофе с Молоком. 午餐: Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Манго, Кофе с Молоком. 更多的......
|
|
 评论
зря вы так,отлично видно ,по объёму спины и боков,хороший результат
|
2022年07月1日 会员：: Viktoriya137
|
Дорогие девушки! Кому не безразлична своя фигура, приглашаю Вас в БЕСПЛАТНЫЙ Watsapp чат с рецептами по правильному питанию 👯♀️👯♀️ Мы делимся ПП рецептами, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение, хорошая атмосфера 🙋♀️ Хочешь быть стройной и привлекательной 🧚♀️, напиши мне в Watsapp ☎️ +7 953-255-55-40, кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю Вас. 😘
2022年07月1日 会员：: NADYA_1475
|
Дорогие девушки! Кому не безразлична своя фигура, приглашаю Вас в БЕСПЛАТНЫЙ Watsapp чат с рецептами по правильному питанию 👯♀️👯♀️ Мы делимся ПП рецептами, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение, хорошая атмосфера 🙋♀️ Хочешь быть стройной и привлекательной 🧚♀️, напиши мне в Watsapp ☎️ +7 953-255-55-40, кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю Вас. 😘
2022年07月1日 会员：: NADYA_1475
|
Дорогие девушки! Кому не безразлична своя фигура, приглашаю Вас в БЕСПЛАТНЫЙ Watsapp чат с рецептами по правильному питанию 👯♀️👯♀️ Мы делимся ПП рецептами, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение, хорошая атмосфера 🙋♀️ Хочешь быть стройной и привлекательной 🧚♀️, напиши мне в Watsapp ☎️ +7 953-255-55-40, кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю Вас. 😘
2022年07月1日 会员：: NADYA_1475
|
|
|