在2022年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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79.6 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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400 千卡
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脂肪: 9.55克 | 蛋白质: 48.11克 | 碳水物: 31.78克.
早餐: Maçã. 午餐: Alface, Filé de Frango Grelhado, Tomates. 晚餐: Alhos-Poró, Couve Manteiga Crua, Tomates, Clara de Ovo, Ovo. 小食/其他: Maçãs Gala. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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