在2015年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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128.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 53.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1717 千卡
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脂肪: 159.17克 | 蛋白质: 52.14克 | 碳水物: 39.91克.
早餐: Egg, Olive Oil. 午餐: Sour Cream, Aeroplane Jelly Lite, Rocket, Tuna in Water (Canned), Baby Spinach, Olive Oil, Cucumber (with Peel), Capsicum, Mushrooms, Celery, Ranch Salad Dressing. 晚餐: Zucchini, Oyster Sauce, Sesame Oil, Soy Sauce, Green String Beans, Capsicum, Mushrooms, Shallots, Olive Oil, Broccoli. 小食/其他: Pecan Nuts. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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