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zzzsssn_的日记, 2022年07月1日

在2022年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
59.3 公斤 最近减少: 5.7 公斤.    还有: 2.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月1日:
2350 千卡 脂肪: 51.05克 | 蛋白质: 92.64克 | 碳水物: 323.60克.   早餐: 칼로바이 프로틴스파클링, 삶은 계란. 午餐: GS25 계란듬뿍 김밥, 썬키스트 레몬에이드 (350ml), 연어덮밥. 晚餐: 삶은 계란. 小食/其他: 빽다방 청포도에이드, 와플대학 애플시나몬와플, 스타벅스 (Starbucks) 핑크 용과 레모네이드 (Tall), 해태 젤루조아 제주감귤, 해태 탱크보이. 更多的......
401 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.0 公斤



     
 

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