在2015年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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111.7 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 100%.
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2323 千卡
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脂肪: 167.73克 | 蛋白质: 143.24克 | 碳水物: 39.15克.
早餐: Dutchmark Smoked Gouda Cheese, Egg Yolk, Egg, Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Land O' Lakes heavy whipping cream, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Oscar Mayer Natural Oven Roasted Turkey Breast. 晚餐: Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Greek Olive Medley, Summer Sausage (Hickory Smoked), Blue Cheese Stuffed Olives, Goat's Milk Cheddar Cheese, Fresh & Easy Cantaloupe Chunks, Watermelon. 小食/其他: Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones. 更多的......
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一个星期减少7.6 公斤
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