在2022年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
85 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1612 千卡
|
脂肪: 67.01克 | 蛋白质: 126.54克 | 碳水物: 125.52克.
早餐: Избенка Сырники Творожные 5%, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Сливочное Масло, Круглый Год Летние Овощи, Азбука Вкуса Куриная Грудка Жареная на Гриле. 晚餐: Черешня, Чай с Молоком, Азбука Вкуса Куриная Грудка Жареная на Гриле, 4 Сезона Летние Овощи, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Избенка Сырники Творожные 5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|