my960906的日记, 2022年06月30日

體脂肪31.6

63.1 公斤最近减少: 20.1 公斤. 还有: 8.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月30日:

1018 千卡

脂肪: 40.22克 | 蛋白质: 35.56克 | 碳水物: 138.35克. 早餐: 早安美芝城花生厚片. 午餐: 白飯, 炒青菜, Costco 酥炸鱈魚塊, 紅燒豆腐, 紅燒茄子. 晚餐: 火龍果, 芒果, 炒茄子, 炒青菜. 更多的......

1752 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

稳定体重

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