注册  |  登录

puti alifah的日记, 2022年06月29日

70 kkal

查看饮食日历, 2022年06月29日:
1520 千卡 脂肪: 57.40克 | 蛋白质: 60.70克 | 碳水物: 194.95克.   早餐: Filma Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Mie, Nasi Putih, Ayam (Kulit tidak Dimakan). 午餐: Filma Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Sayur Bening Bayam, Telur Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Filma Minyak Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Tahu, ABC Kecap Manis, Saori Saos Tiram. 小食/其他: Cimory Squeeze Yoghurt Purple Taro, Pepaya, Es Teh. 更多的......

38支持者    支持   

评论 
70 kcal per serving ya.. bukan 1 pouch gitu..  
2022年06月29日 会员:: dianatrisna79
perserving brp gram memang kak?  
2022年06月29日 会员:: rishafar26
Tpi di fs 1 pouch kok tulisannya...  
2022年06月29日 会员:: puti alifah
1 pouch itu 120gr ka = 120kkal 
2022年06月29日 会员:: rindafatma28
Oke..mkasi ya masukan ny 
2022年06月29日 会员:: puti alifah
makanya aku selalu pake gram skrg, awalnya juga masukin 1 porsi 😅 
2022年06月29日 会员:: Unanyamukhu
Iya kaa.. 
2022年06月29日 会员:: puti alifah
Di depan kemasan bagian bawah. Ada berat dr isi brp gram nya.. Utuk tau takaran per servicenya berapa. Liat tabel yg ada di belakang kemasannya .  
2022年07月1日 会员:: dianatrisna79

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


puti alifah的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。