|
От-68
Ож-83
Он-51
|
55.9 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
804 千卡
|
脂肪: 35.10克 | 蛋白质: 44.86克 | 碳水物: 77.62克.
早餐: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Белебеевский Сыр Купеческий, Яйцо. 午餐: Яичный Белок, Индилайт Фарш Индейки , Рис, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|