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my960906
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2022年06月29日
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, 2022年06月29日:
1088 千卡
脂肪: 38.89克 | 蛋白质: 66.51克 | 碳水物: 125.22克.
早餐:
泰山 燕麥奶花生.
午餐:
豬里肉(柳肉), 洋蔥, 白飯, 麻婆豆腐, 炒青菜.
晚餐:
全聯 鳳螺, 芒果, 火龍果, 品客 (Pringles) 原味洋芋片, 煮熟的竹筍(烹飪中不加油), 炒青菜.
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2220 千卡
运动:
Fitbit - 24 小时.
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