在2022年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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700 千卡
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脂肪: 40.02克 | 蛋白质: 30.25克 | 碳水物: 56.49克.
早餐: Русская Нива Наполеон, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Кофе с Молоком. 午餐: Клубника, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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