在2015年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1740 千卡
|
脂肪: 89.96克 | 蛋白质: 87.51克 | 碳水物: 153.73克.
早餐: Джаз Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Данон Йогурт с Персиком и Маракуйей, Простоквашино Творог 2%, Белый Город Молоко 2.5%, Цикорий. 午餐: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Данон Актимель, Чай, Макароны Отварные, Михайловский Бройлер Куриная Печень, Борщ. 晚餐: Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Бананы, Мандарин, Орехи Кешью, Сыробогатов Плавленный Сыр с Грибами. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|