注册  |  登录

Tuberk的日记, 2011年05月20日

在2011年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
117.5 公斤 最近减少: 3.2 公斤.    还有: 12.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年05月20日:
2159 千卡 脂肪: 89.95克 | 蛋白质: 166.64克 | 碳水物: 142.92克.   早餐: coffee with sugar and cream, hash brown potatoes, breakfast sausage, egg. 午餐: pho. 晚餐: pork rinds. 小食/其他: beer. 更多的......
3972 千卡 运动: 游泳(快速) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.6 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Tuberk的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。